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풀무원다논그릭블루베리

‘단백질, 이렇게도 먹어 봤니?’ 취향 따라 홈쿡으로 즐기는 ‘건강’ 단백질 간식 - SNS에서 확산되고 있는 홈쿡샷.. 단백질 식품 활용한 다양한 레시피 인기- 영양은 기본이고 레시피 활용도 좋은 그릭요거트, 두부면, 아몬드 음료 등 주목- 여름철 상콤달콤하게 즐기는 그릭요거트볼, 두부면 냉파스타, 아몬드 스무디 등 최근 SNS 핫 키워드 중 하나가 바로 홈쿡이다. 집에서 보내는 시간이 길어지면서 자연스럽게 직접 요리를 하는 기회도 많아진 것이다. 이러한 가운데 본인이 직접 만든 요리나 간식 등을 예쁘게 찍어 SNS상에 공유하는 트렌드도 확산되고 있다. 이전에는 외부에서 먹은 음식 사진이 주를 이뤘다면 최근에는 직접 만든 ‘홈쿡샷’이 대세다. 특히 다양한 홈쿡샷 중 여름철 즐기기 좋은 단백질 식품 활용 레시피가 주목받고 있다. 건강 관리의 중요성이 높아지며 충분한 단백질 섭취가 더욱.. 더보기
‘집콕’에도 운동과 식단은 계속 된다! 홈트레이닝 열기에 주목 받는 간편 단백질 식품 - 코로나19로 건강에 대한 관심 높아지며 집에서 운동 할 수 있는 ‘홈트(홈트레이닝)’ 인기- ‘홈트레이닝’ 시에도 단백질 위주의 식단 관리가 중요- 간편하고 쉽게 양질의 단백질 섭취 가능한 그릭 요거트 등 눈길 최근 코로나19가 장기화되면서 ‘사회적 거리두기’가 연일 강조됨에 따라 외부 활동은 자제하고 집에서 생활을 하는 인구가 많아졌다. 소위 집에만 콕 박혀있는 ‘집콕족’과 방에만 콕 박혀있는 ‘방콕족’이 생겨남에 따라 적어진 활동량으로 인한 체력저하와 답답함을 호소하는 사람들이 늘고 있다. 그래서인지 무료함을 해소하며 생활에 활력을 더하고 체력관리까지 할 수 있는 ‘홈트(홈트레이닝)’가 인기를 끌고 있다. 사회적 거리두기 일환으로 헬스장과 요가 시설 등 다중이용시설이 임시 휴업에 들어간 까닭도 있.. 더보기